soo saaraha barkinta
Waxaad ku jirtaa meesha saxda ah soo saaraha barkinta.Hadda waxaad horeyba u ogaatay taas, wax kasta oo aad raadineyso, waad hubtaa inaad ka heli doonto Rongda.waxaan damaanad qaadaynaa inay halkaan tahay Rongda.
Tani waxay kaa caawin kartaa in ay dib u noqoto oo ay tirtirto xaalado badan oo cagaha ah, ka caawinta yaraynta xayndaabyada badan iyo habaynta booska waqti ka dib, gaar ahaan xaaladaha daba dheeraada..
Waxaan higsaneynaa inaan bixinno tayada ugu sareysa soo saaraha barkinta.macaamiisheenna muddada-dheer waxaanan si firfircoon ula shaqeyn doonnaa macaamiisheenna si aan u siino xalal wax ku ool ah iyo faa'iidooyin kharash ah.