Paraikete taumaha kua piki ake te rongonui i nga tau tata nei hei huarahi pai ake mo te moe me te whakaiti i te awangawanga. Ko enei paraikete ka whakakiia ki nga taonga penei i nga pire kirihou me nga pirepire karaihe, ka nui ake te taumaha atu i nga paraikete tuku iho. E ai ki te kii ko te taumaha kua taapirihia he whakangawari ki te tinana, he rite ki te ahua o te awhi, te pupuri ranei.
E whakaponohia ana ka whai hua nga paraikete taumaha ma te whakaihiihi i te pehanga hohonu ki te tinana, ka taea te whakahaere i te punaha nerve me te whakatairanga i te whakangā. Ka tino awhina tenei mo te hunga e raru ana ki te awangawanga, ohoroa, ki etahi atu mate moe ranei.
I roto i te katoa, ka tukuna e nga paraikete taumaha he huarahi taiao, kore-kino ki te whakatairanga i te whakangā me te whakapai ake i te kounga o te moe. Ahakoa e raru ana koe me te awangawanga, kei te pirangi noa koe ki te whakarei ake i to wheako moe, he pai te whakaaro ki te paraikete taumaha. He tohunga a Rongdakaihoko paraikete taumaha rarawe i Haina, me te neke atu i te 10 tau o te wheako mahi, nga hua kounga teitei me te utu wheketere tika, nau mai ki te whakapiri mai ki a maatau!